Keep ur Ms.V clean (elak penyakit bahaya)

Assalamualaikum...and Bismillahirahmanirahim..berdiri nye saya hari ini...(acewah..act lebeyh pulak)hahha...k lah sgt2 gumbira kerana masih diberi peluang untuk menghirup udara segar di bumi Allah s.w.t ni....ok then...hari ni punye topics is all about your ehem2 Ms.V..Omg ape tu Ms.V??? JOM BACE!

Ms.V @ faraj adalah bahagian intim yang mudah sekali dijangkiti penyakit.Ini kerana keadaanya yang lembap,permukaan halus dan mudah terluka...Kebanyakkan penyakit yang menyerang kawasan ni ialah penyakit yang berjangkit...Ia juga boleh menyebabkan reaksi radang kerana alahan terhadap bahan2 tertentu seperti tuala wanita,seluar dalam dan pembersih vagina...

KAT BAWAH NI ADE BEBERAPA JENIS PENYAKIT BERKAITAN MS.V YG KORANG KNE TAHU K!!!

1) HUMAN PAPILLOMAVIRUS(HPV)

\

OK..HPV ni selalunya jangkitan virus yg dikaitkan berpunca daripada hubungan seksual.Mereka yang melakukan hubungan seksual dengan lebih daripada seorang pasangan lebih mudah dijangkiti.

Kebanyakkan penyakit jenis HPV ni xlah bahaya sangat tapi kebiasaanya jika ujian pap smear xbape nak normal,doktor akan sarankan ujian makmal yang lebih lanjut..

Cara yang paling mudah untuk detect HPV ni ialah dengan buat ujian pap smear ataupun cervical smear..Sekurang-kurangnya pesakit harus membuat pemeriksaan secara teratur sekuran-kurangnya 3 kali setiap tahun..

selai daripada hubungan seks,merokok juga boleh jadi penyebab HPV NIE..SO 4 gurls..please stop smoking ok??

2) VAGINITIS

OK yang ni pulak ialah jangkitan pada Ms.V yang boleh menyebabkan cairan keluar dari korang punye Ms.V.Cairan ni berbau dan boleh sebabkan korang rase xselesa.Penyakit ni lebih kurang macam Gonorrhea jugak tapi kebiasaanya lau nak tahu jenis2 organisma yang dah attack korang punye Ms.V ni korang kenelah buat ujian makmal oke!!penyakit ni boleyh sembuh lau makan ubat yang betul..

Gejala2 penyakit ni :

1.Pendarahan vagina

2.Perubahan warna,bau & jumlah cairan dari vagina

3.Vagina rasa gatal atau iritas

4.Sakit semasa melakukan seks

5.Sakit ketika membuang air kencing

                      
                    3) PELVIC INFLAMMATORY DISEASE

    Pid ni ialah jangkitan kuman dalam sistem peranakkan..Penyakit ni boleh menyebabkan ketidaksuburan.Simptom yang mungkin korang rase ialah sakit kat bahagian dalam peranakkan semase melakukan hubungan seksual serta keluar keputihan yang banyak & berbau busuk.Kalau terlalu teruk korang mungkin akan menghidap demam kuat yg berpanjangan..Cepatlah g jumpa doktor lau ada diantara korang yang rasa macam ni k...

4) GONNORHEA & CHLAMYDIA

Penyakit ni disebabkan oleh bakteria.Jangkitan bermula dlam beberape hari hingga minggu selepas melakukan hubungan intim dengan orang yang dah pun ada penyakit ni..

Gonnorhea boleh berjangkit melalui sentuhan pada zakr,vagina,mulut & anus..

penyakit ni disebabkan oleh sejenis bakteria iaitu NEISSERIA GONORRHEA...

PENYAKIT NI JUGAK BOLEH BERJANGKIT KEPADA BAYI DI DALAM KANDUGAN MELALUI IBU MENGANDUNG YG TELAH PUN DIJANGKITI!! CAUTION K GUYS!!

5) SYPHILIS 

Selalunya tanda2 penyakit ni muncul antara3 minggu hingga 3 bulan setelah berhubungan intim dengan penderita penyakit ni..okeyh!! luka yg ada selalunye nampak macam lubang pada kulit dgn tepi yg tinggi sket..& umumnye sangatlah sakit..Luka leyh hilang tapi virus tu akan terus2san dalam badan...menyebabkan seluruh badan melecet ...pada peringkat awal boleh diubati dengan penicillin..

INFO: Bagi pelajar permpuan yg berusia 13thn ke atas,imunisasi secara percuma terhadap HPV sedang giat dijalankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.Bagi wanita yang berusia bawah 45thn juga disaran mengambil imunisasi di klinik2 swasta..

Cara mengelakkan penyakit berkaitan vagina :

1) Jaga kebersihan bahagian ini terutama selepas membuang air kencing or air besar.Keringkan Ms.V sebelum memakai seluar dalam.

2) Jaga kebersihan vagina ketika datang haid,kerap tukar tuala wanita bagi mengelakkan jangkitan.Cuci bahagian vagina dengan teliti setiap kali menukar tuala wanita agar ia bebas kuman.

3) Jangan gunakan sabun pembasmi kuman atau pewangi vagina.Bahan yang terkandung di dalamnya boleh membunuh bakteria yang boleh merawat jankitan vagina secara semulajadi.

4) Jangan garu kemaluan jika gatal kerana ia boleh menyebabkan iritasi pada bahagian ni..Melalui kuku lebih banyak kuman yang boleh tersebar.Sebaik2 nya basuk Ms.V dengan air suam jer!!

ok guys so berhati2 lah ye..same2 kite membanteras penyakit2 ni semua...

ingatlah..

DIRIMU BEGITU BEHARGA!! ACEWAH!!

Cara untuk mengesan kanser payudara sendiri..(Breast self Exam) ^^!

Pemeriksaan sendiri payudara (PSP) yang hendaklah dilaksanakan setiap bulan sebagai tambahan kepada mamogram tahunan atau peperiksaan klinikal. Mengetahui perubahan kitaran anda, apa yang biasa untuk anda, dan apakah perubahan bulanan tetap dalam payudara berasa seperti adalah cara yang terbaik untuk memerhatikan kesihatan payudara anda. Tisu payudara bermula dari bawah puting dan areola sehingga ke arah ketiak anda.


 Mudah

Masa yang diperlukan: 15 minit sebulan

Apa yang Anda Perlu:

Sebuah cermin yang membolehkan anda melihat kedua-dua buah dada
Satu bantal untuk kepala dan bahu


1. Buat satu tarikh tetap untuk BSE anda

Jika anda adalah pra-menopaus: Tetapkan masa tetap untuk memeriksa payudara anda beberapa hari selepas berakhir tempoh anda, apabila tahap hormon yang agak stabil dan dada adalah tender kurang.

Jika anda sudah putus haid (tidak mempunyai tempoh selama satu tahun atau lebih): Pilih hari tertentu bulan untuk melakukan peperiksaan, dan kemudian mengulangi BSE anda pada hari itu setiap bulan.

2. Peperiksaan Visual - Tangan di Pinggang

                                                 

Dalam privasi bilik mandi anda, jalur ke pinggang dan berdiri di hadapan cermin. Anda  perlukan cermin untuk melihat kedua-dua payudara pada masa yang sama. Berdiri dengan tangan anda di pinggang anda dan semak rupa payudara anda. Lihat saiz, bentuk dan kontur. Perhatikan perubahan, jika ada, dalam warna kulit atau tekstur. Lihatlah puting dan areolas.

3. Peperiksaan Visual - Kedua belah tangan di belakang kepala

Masih berdiri di hadapan cermin, menaikkan tangan anda di atas kepala anda dan lihat jika dada anda bergerak dengan cara yang sama, dan ambil perhatian apa-apa perbezaan. Lihatlah saiz, bentuk, dan drape, memeriksa simetri. Beri perhatian kepada puting dan areolas anda, untuk melihat jika anda mempunyai mana-mana lubang-lubang kecil, lebam, atau penarikan balik (kasturi).Lihat ke arah ketiak anda dan perhatikan jika terdapat sebarang bengkak nodus limfa di mana anda (kawasan ketiak lebih rendah).

4. Peperiksaan Manual - sebelah tangan ke atas dan sebelah lagi mencari

Naikkan  tangan kiri anda, dan menggunakan jari tangan kanan anda untuk memohon tekanan lembut untuk payudara kiri. Tekan dari atas ke bawah payudara, bergerak merentasi dari dalam payudara sepanjang jalan ke kawasan ketiak anda. Anda juga boleh menggunakan gerakan membulat, yang pasti untuk menutup kawasan payudara keseluruhan. Ambil perhatian apa-apa perubahan dalam tekstur, warna atau saiz. Tukar pihak dan mengulangi. Ini adalah lebih baik dilakukan di bilik mandi, kerana kulit basah akan mempunyai rintangan-kurangnya geseran jari anda.

5. Peperiksaan Manual - Semak payudara anda
                                                             

Masih menghadapi cermin, menurunkan kedua-dua tangan. Dengan cara  jari tangan kanan anda, perlahan-lahan memerah puting kiri dan tarik ke hadapan. Adakah ia masuk  kembali ke dalam payudara?(nipples) Perhatikan sama ada atau tidak apa-apa  cecair keluar. lakukan cara yang sama untuk payudara yg disebelah kiri dan semak puting yang betul dengan cara yang sama.


6. Peperiksaan Manual - berbaring

Ini adalah lebih baik dilakukan di dalam bilik tidur anda, di mana anda boleh berbaring. Letakkan bantal di atas katil supaya anda boleh berbaring dengan kedua-dua kepala dan bahu anda pada bantal. Berbaring dan meletakkan tangan kiri anda di belakang kepala anda. Gunakan tangan kanan anda untuk merasa payudara dan ketiak, seperti yang anda lakukan dalam langkah 4. Ambil perhatian apa-apa perubahan dalam tekstur, warna atau saiz. Tukar pihak dan mengulangi.


7. Tips Untuk Melakukan BSE Anda


Tandakan pada kalendar anda untuk mengingatkan diri anda untuk melakukan BSE anda secara berkala. Ini adalah cara yang baik untuk mencegah bimbang jika mendapati perubahan kitaran normal.
Bertenang dan bernafas seperti biasa seperti yang anda lakukan BSE anda.
Berjumpa doktor sekiranya terdapat sebarang perubahan apa-apa  atau sakit.Lakukan peperiksaan klinikal tahunan dan mamogram.