SENYUM.. XPERLU KATA APA2..HEY...MEMANG PENIPULAH KALAU KORANG SEBAGAI REMAJA MENGAKU YANG KORANG TU LEYH BEBAS DARI STRESS AN2...OKLAH KORANG TAHU X,KETAWA PENAWAR DUKA BUKAN SEKADAR FRASA MOTIVASI??? JOM KITE SKODENG APE KELEBIHAN KETAWA DALAM LIFE NI (^^!)
1) MENGURANGKAN STRESS
STRESS NI TERJADI DISEBABKAN TINDAK BALAS 2 JENIS HORMON KORTISOL & ADRENALIN..SO 2 HORMON NI CENDERUNG MENURUN BILE KORANG KETAWA...HORMON2 SEBENARNYE BERTANGGUNGJAWAB MENYALURKAN TEKANAN KAT IMMMUNE SISTEM KORANG & KEMUDIAN EFFECT LHA BADAN KORANG...SBB TU KORANG ASYIK LEMAH LONGLAI JE...
SO,KALAU KORANG XNAK LEMAH N LONGLAI KORANG KENE LHA SELALU KETAWE...KETAWE NI JUGAK SALAH SATU OWANG PUTIH CAKAP BEST MEDICINE LHA UNTUK PESAKIT KANSER & HIV..SEBAB BILE ORG2 YG SAKIT NI KETAWE..AUTOMATIK IMMUNE SYSTEM DIE PUN LEBEYH KUAT N LEYH LA LAWAN NGN PENYAKIT DIEORG TUH! SO..LAU KORANG ADE KENAL NGAN MANE2 ORG YG ADE PENYAKIT ...PE SALAHNYE KORANG CARE N WATLAH DIEORG KETAWE (^_^!)
2) MEMPERBAIKI ALIRAN & TEKANAN DARAH
KETAWE GAK DAPAT MENURUNKAN & BALANCE KORANG PUNYE TEKANAN DARAH...KESAN YG PALING KETARE BILE PEREDARAN DARAH LEBIH LANCAR & 0XY DLM DARAH GAK MENINGKAT...NAK LGI?? LAU TUE NANTI KORANG XNK SAKIT JANTUNG AMALKAN LHA KETAWE K!! HAHAHAHAH
3) SENAMAN
DARIPADA KAJIAN JUGA ADE MEMBUKTIKAN BANYAK GILE KESAN BAIK LAU KORANG KETAWE NIH....TAU X KORANG JUMLAH TENAGE YG KORANG GUNE UNTUK KETAWE SEBANYAK 100X SAME DGN 10 MINIT KORANG MENDAYUNG SAMPAN ATAU 15 MINIT KORANG BERBASIKAL..SO LAU KORANG XNK BERPELUH KORANG KETAWE LHA SELALU...EXERCISE PIPE KORANG TUH!!
SO APEW LAGI TUNGGU!!! JUM TENGOK RAJE LAWAK N GELAK TERBAHAK2!!!
No comments:
Post a Comment