menstrual cycle..saje nk kongsi ilmu dgn u olls :)

Bismillahirahmanirahim...

ok..topic ari nie..nampak macam simple kan..and maybe gak ramay antara korang yang dah taw pun tentang ni..tp saje fa nak kongsi2 ilmu dengan korang mane taw ade yg still xtaw... 


SO back to our topiK : MENSTRUAL CYLE
apE YG KORANG TAW SAL bende ni..of coz larh yg pompuan yang dah pun akhil baligh merase kan...

LETS BEGAIN OUR JOURNEY :

NI flow menstrual yang paling simple arh...start dari luteal phase then pg pade menstruation,then ovulation and pegi balik pade luteal phase...ok jom fa nak cite sikit kat korang lebih terperinci tentang every stage....



Apa tu haid?

Haid - mempunyai tempoh - ianya adalah sebahagian daripada kitaran pembiakan wanita yang bermula apabila gadis menjadi seksual matang pada masa akil baligh.

Sepanjang tempoh haid, wanita berdarah dari rahim (rahim) melalui faraj. Ini berlangsung selama 3-7 hari. Setiap tempoh bermula kira-kira setiap 28 hari jika seorang wanita tidak hamil semasa kitaran yang diberikan.Dari perubahan fisik hingga perubahan mental,seorang wanita hadapi saat menstruasi,Tapi ada beberapa perubahan sementara hanya dialami seorang wanita saat menstruasi saja...

 
Berikut lima efek samping pada periode menstruasi yang dialami wanita, sebagaimana dilansir Boldsky.


 
Perubahan suasana hati (mood swing)
 

Ketika seorang wanita sedang menstruasi, perubahan suasana hati akan sering terjadi. Tiga hari pertama merupakan hari-hari perdarahan berat yang paling menjengkelkan bagi seorang wanita. Saat itu yang terjadi ialah kram menstruasi yang sakitnya terasa seperti hendak membunuh Anda, ditambah basahnya alat kelamin mengganggu kenyamanan dan rawan infeksi. Hal inilah yang memengaruhi suasana hati. Bila tak bijak mengahadapinya, perubahan suasana hati ini dapat merusak hubungan Anda dengan orang lain atau dalam kES terburuk, merOsak hari Anda sepenuhnya.

 
Jerawat
 

Jerawat merajalela merupakan salah satu masalah kulit paling umum yang dihadapi oleh perempuan.  sebelum menstruasi, banyak wanita mendapatkan jerawat menyakitkan yang melebar di wajah mereka. Ledakan ini dianggap sebagai tanda siklus menstruasi yang akan datang. Munculnya jerawat disebabkan karena panas dalam tubuh yang meningkat sebelum seorang wanita mulai mendapatkan period menstruasi.

Kurangnya minat
 

Ketika Anda menstruasi, perubahan suasana hati yang terjadi senantiasa membuat Anda tidak akan tertarik untuk makan atau pun bercanda. Bahkan, walau Anda mencurahkan hasrat mood yang buruk tersebut dengan pergi berbelanja atau tidur seharian seperti bayi, Anda tetap merasa tak bergairah dan tidak memiliki ketertarikan apa pun, serta cenderung merasa depresi. Kurangnya ketertarikan itu akan membuat Anda mengenakan pakaian yang tidak tepat, tidak merawat kulit dan rambut.

 
Suara buruk
 

Menurut banyak penelitian, suara seorang wanita berubah ketika sedang menstruasi. Hal ini diketahui ketika suara seorang wanita yang sedang menstruasi direkam dan dibandingkan dengan suara setelah menstruasi. Ketika diputar, ditemukan bahwa terjadi perubahan suara ketika dia sedang menstruasi. Kualitas, modulasi, dan pitch rendah jika dibandingkan dengan hari biasa.

 
Infeksi kelamin
 

Pada saat ini, seorang wanita lebih rentan terhadap infeksi di daerah kelaminnya. Pembalut juga dapat memiliki efek samping. Karenanya sangat penting untuk menjaga kebersihan alat kelamin secara ekstra saat menstruasi.

Ganti pembalut setiap enam jam. Jika Anda menggunakan pembalut dalam waktu yang sangat lama dapat mengembangkan bau menyengat yang kuat. Pasalnya, pembalut wanita merupakan rumah bagi bakteri. Jadi, ganti dan bersihkan Miss V secara teratur. 

KENAPA PEREMPUAN HAID?

Haid adalah satu proses yang sangat rumit yang melibatkan banyak hormon yang berbeza, organ seks wanita dan otak.

Organ seks dalaman wanita terdiri daripada dua ovari, tiub fallopio, uterus (rahim) dan faraj. Ovari mengandungi telur yang wanita itu lahirkan, dan pada setiap tempoh, telur tunggal biasanya akan  matang disebabkan oleh tindakan hormon yang beredar dalam aliran darah.

Apabila telur matang ia pecah dari ovari dan drifts melalui tiub fallopio ke dalam rahim. Lapisan rahim - endometrium telah menebal oleh tindakan hormon dan  bersedia untuk menerima telur disenyawakan.

Jika telur disenyawakan dan wanita menjadi hamil, ia akan mengikat dirinya ke endometrium. Jika telur tidak disenyawakan, bagaimanapun, paduan perubahan hormon menyebabkan endometrium untuk terlepas dan haid bermula.

 bersama-sama dengan sedikit darah segar yang disebabkan oleh ter

rbukanya saluran darah yang sangat halus dalam endometrium.

Jumlah darah yang hilang akibat tempoh bulanan biasa biasanya kurang daripada 80ml.

APA YANG MENYEBABKAN KESAKITAN SEMASA DTG HAID?

Tiada teori terbukti, tetapi terdapat beberapa sebab-sebab yang mungkin:

pengecutan rahim serupa dengan mereka dirasai dalam melahirkan akibat kepada prostaglandin hormon.

sakit boleh disebabkan oleh serviks mengembangkan apabila darah dan tisu  keluar dari rahim.

sakit boleh disebabkan oleh jangkitan awal atau radang rahim, atau ketumbuhan benigna dalam rahim.

dalam beberapa kes, tempoh yang menyakitkan adalah keturunan. Jika seorang wanita mempunyai tempoh menyakitkan, anak perempuannya kemudian boleh terjejas dalam cara yang sama.

SIMPTOM2 SAKIT SEMASA HAID

Tahap ketidakselesaan yang dialami semasa haid berbeza dari wanita kepada wanita. Ada yang tidak pernah diganggu dlm tempoh haid mereka, manakala yang lain boleh terjejas teruk dengan gejala yang tidak menyenangkan. Ini mungkin termasuk:

*sakit di bahagian abdomen
*sakit dalam faraj
*rasa loya dan secara amnya tidak sihat
*cirit-birit
*berpeluh
* keletihan.

Apa yang wanita boleh lakukan untuk melegakan gejala-gejala mereka?

Terdapat beberapa perkara yang akan membantu melegakan ketidakselesaan:
semasa haid, menahan diri dari minum minuman berkafein seperti kopi, teh, cola atau koko.
mengelakkan tekanan.
Kelonggaran dan urut
bersenam boleh membantu mencegah tempoh menyakitkan.
tuam perut dgn air panas
akhirnya, menggunakan ubat melegakan kesakitan jika perlu.



so ni lah sedikit sebanyak yang blek cik afa citekan..so kepade lelaki2 kat luar sana fhm2 lah kenapa ibu...kakak2 adik2 gf ataupun isteri anda sedang tanggung setiap bulan...

TAW X NORMAL PAD YG KORANG GUNE TU DIPERBUAT DARIPADA APA?

SO JOM TRY YG NI

jom try gune lexee ni...ni member fa yg jual...

PROMOTE KAU NYAH! HAHAH

NI ANTARA KEBAIKAN GUNE LEXEE PAD NI..

8 Lapisan yang Unik
Lapisan Pertama
Permukaan kapas yang halus lembut dengan fungsi penyerapan cecair yang unik meningkatkan kadar penyerapan dengan 3 kali ganda lebih cepat dan juga dapat mengelakkan kebocoran pada bahagian sisi ataupun bahagian belakang . Rekaan ini juga dapat mengekalkan kesegaran dan keselesaan pada bahagian permukaan.

Lapisan Kedua
Kandungan ramuan agan biologi akan membebaskan molekul oksigen yang aktif apabila bertemu dengan air dan darah. Fungsi ramuan ini dapat menghilangkan bau serta membasmi bacteria. Penyerapan oksigen aktif ke dalam tisu vagina dapat mengawal sistem endokrin, meningkatkan peredaran darah serta kadar metabolime.

Lapisan Ketiga
Polimer penyerapan cecair dibalut 360 darjah dengan kertas airlaid yang mempunyai kebolehan menghalang pembiakan bacteria, anti-lembap serta member perlindungan daripada habuk.

Lapisan Keempat
Teknologi polimer penyerap yang lutsinar dari Jepun berpaksikan kuasa penguncian air yang tinggi. Polimer ini bercirikan kriteria mesra alam, keterlarutan air yang sepenuh serta keselarasan pH badan membolehkan ia selamat digunakan tanpa kesan sampingan. Penyerapan cecair adalah 10 kali ganda lebih berkesan daripada tuala wanita ekonomi.

Lapisan Kelima
Lapisan cepat serap yang unik serta eksklusif member perlindungan yang lebih hebat dan menyeluruh daripada kebocoran pada bahagian sisi.

Lapisan Keenam
Polimer penyerap cecair dibaalut 360 darjah dengan kertas airlaid yang mempunyai kebolehan menghalang pembiakan bacteria, anti-lembap serta perlindungan daripada habuk.

Lapisan Ketujuh
Lapisan bawah yang lembut selesa dengan cirri peredaran udara yang baik. Peredaran udara yang baik dari lapisan pertama ke lapisan ketujuh membolehkan oksigen aktif berfungsi dengan lebih giat lagi pada permukaan kulit.

Lapisan Kelapan
Direka mengikut lekuk tubuh wanita untuk keselesaan tambahan. Pelekat jalur bersumberkan gam makanan yang tidak bertoksik serta tiada kesan sampingan.

SIAP ADE FREE GIFT TAHU...KAU ADE??


SETIAP bungkus LEXEE dibekalkan dengan Test Vagina Health Kit secara PERCUMA!!

Cara penggunaan:

Ujian ini sangat mudah, menjimatkan masa dan PERCUMA jika dibandingkan di klinik atau hospital. Ujian ini penting bagi wanita mengetahui tahap kesihatan VAGINA sama ada dalam keadaan yang sihat, separuh sihat atau mengalami radang yang parah.

Alat-alat ujian yang disediakan:
1. Cotton bud
2. Paper Test

Langkah 1: Calitkan cecair di dalam vagina menggunakan cotton bud.
Langkah 2: Sapukan cotton bud tersebut di atas Paper Test (Kuning).
Langkah 3: Biarkan selama 20-30 saat dan bandingkan perubahan warna mengikut skala penanda Colour Contrastive Form (CCF). Lihatlah hasilnya.

Tidak perlu panik jika aras warna menunjukkan tahap yang parah. Penggunaan Pantyliner secara berterusan dapat mengurangkan masalah tersebut.

*Dapatkan nasihat doktor jika masalah berlarutan.

PADA YG BERMINAT :

017-420 5664

Bayi tersenyum dalam rahim...indah :)

menarik# imejbayi# senyum..

Bismillahirahmanirahim..hebatnya ciptaan Allah s.w.t..tadie cik a'fa terbaca artikel ni..sgt2 lah tersentuh ht...

London: Imej kabur pada skrin hospital adalah gambar pertama untuk kebanyakan bakal ibu bapa melihat anak mereka.

Bagaimanapun, perisian pengimejan terkini mampu untuk mempamerkan janin dengan maklumat yang lebih menakjubkan.

Perisian itu menjalankan pengimbasan ultra bunyi 3D konvensional dan menambah warna, tekstur kulit, pencahayaan dan bayangan. Teknologi itu menghasilkan imej yang sungguh jelas dan membenarkan ibu bapa melihat wajah anak mereka sebelum ia dilahirkan.

Terdapat juga versi 4D yang bermakna ibu bapa boleh melihat anak mereka tersenyum dan menendang dalam perut secara langsung. Ia boleh juga dirakam dan dijadikan dalam bentuk DVD.

Perisian itu membenarkan doktor mengesan masalah pada janin lebih pantas daripada sebelum ini.

Perisian itu dihasilkan oleh Dr Bernard Benoit dari Hospital Princes Grace, Monaco yang terkenal di seluruh dunia kerana komitmennya memperkenalkan teknologi imbasan ultra bunyi yang inovatif.

Hebatnyer..teknologi zaman ni.....

Perkara yg perempuan xsempat nk bgtaw kat guys...

 

30 things yg gugurl xsempat nak bgtaw kat their loved one .....

 Bila sorang wanita mengatakan dia sedang bersedih,tetapi dia tidak

menitiskan airmata,itu bermakna dia sedang menangis di dalam hatinya.

Bila dia tidak menghiraukan kamu selepas kamu menyakiti hatinya, lebih

baik kamu beri dia masa untuk menenangkan hatinya semula sebelum kamu

menegur dengan ucapan maaf.

Wanita sukar nak cari benda yang dia benci tentang orang yang paling

dia sayang (sebab itu ramai wanita yang patah hati bila hubungan itu

putus di tengah jalan).

   Sekiranya sorang wanita jatuh cinta dengan sorang lelaki, lelaki itu akan

sentiasa ada di fikirannya walaupun ketika dia sedang keluar dengan lelaki

lain.

  Bila lelaki yang dia suka dan cinta merenung tajam ke dalam matanya, dia akan cair seperti coklat!!

 Wanita memang sukakan pujian tetapi selalu tidak tau macam mana nak menerima pujian.

Jika kamu tidak suka dengan gadis yang sukakan kamu separuh mati,tolak

cintanya dengan lembut,jangan berkasar sebab ada satu semangat dalam

diriwanita yang kamu tak akan tahu bila dia dah buat keputusan,dia

akanlakukan apa saja.

      Sekiranya sorang gadis mula menjauhkan diri darimu selepas kamu

tolak cintanya,biarkan dia untuk seketika.Sekiranya kamu masih ingin

menganggap dia sorang kawan,cubalah tegur dia perlahan-lahan.

 Wanita suka meluahkan apa yang mereka rasa.Muzik,puisi,lukisan dan

tulisan adalah cara termudah mereka meluahkan isi hati mereka.

 Jangan sesekali beritahu perempuan yang mereka ni lansung tak berguna.

 Bersikap terlalu serius boleh mematikan mood wanita.

 Bila pertama kali lelaki yang dicintainya dalam diam memberikan

respon

positif,misalnya menghubunginya melalui telefon,si gadis akan bersikap

acuh tak acuh seolah-olah tidak berminat,tetapi sebaik saja ganggang

diletakkan,dia akan menjerit kesukaan dan tak sampai sepuluh

minit,semua rakan-rakannya akan tahu berita tersebut.

 Sekuntum senyuman memberi seribu erti bagi wanita.Jadi jangan senyum sebarangan.

 Jika kamu menyukai sorang wanita,cubalah mulakan dengan persahabatan.Kemudian biarkan dia mengenalimu dengan lebih mendalam.

 Jika sorang wanita memberi seribu satu alasan setiap kali kamu ajak

keluar,tinggalkan dia sebab dia memang tak berminat denganmu.

 Tetapi jika dalam masa yang sama dia menghubungimu atau menunggu panggilan darimu,teruskan usahamu untuk memikatnya.

Jangan sesekali mengagak apa yang dirasakannya.Tanya dia sendiri!!

 Selepas sorang gadis jatuh cinta,dia akan sering tertanya-tanya

kenapalah aku tak jumpa lelaki ini lebih awal.

Kalau kamu masih tercari-cari cara yang paling romantik untuk memikat

hati sorang gadis,cubalah rajin-rajinkan tangan menyelak buku-buku

cinta.

 Bila setiap kali gambar kelas keluar,benda pertama yang dicari

oleh wanita ialah siapa yang berdiri di sebelah buah hatinya,kemudian

barulah dirinya sendiri.

 Bekas teman lelaki akan sentiasa ada di fikirannya tetapi lelaki yang

dicintainya sekarang akan berada di tempat teristimewa iaitu di hatinya!!

 Satu ucapan 'Hi' sahaja sudah cukup menceriakan harinya.

 Teman baiknya saja yang tahu apa yang sedang dia rasa dan lalui.

        Wanita paling benci lelaki yang berbaik-baik dengan mereka semata-mata 

        nak tackle kawan mereka yang paling cantik.

    Cinta bermaksud kesetiaan, ambil berat, jujur dan kebahagiaan tanpa

        sebarang kompromi.

 Semua wanita mahukan sorang lelaki yang cintakan mereka sepenuh hati..

 Senjata wanita adalah airmata!!

Wanita suka jika sesekali orang yang disayanginya mengadakan surprise

buatnya(hadiah,bunga atau sekadar kad ucapan romantis).Mereka akan rasa

terharu dan merasakan bahawa dirinya dicintai setulus hati.Dengan i! ni

dia tak akan ragu-ragu terhadapmu.

     Wanita mudah jatuh hati pada lelaki yang ambil berat tentang mereka

dan baik terhadapnya.So,kalau nak memikat wanita pandai-pandailah...

   Sebenarnya mudah mengambil hati wanita kerana apa yang dia mahu

hanyalah perasaan dicintai dan disayangi sepenuh jiwa.

kenapa lelaki suke marah perempuan & we fight & we fight..

Hye gugurls...mesti u olls pun pernah alami pe yg cik afa alami skung ni kan...owh sakit gile hati dengan lelaki...jum kite usha kat bawah ni :

Bagi wanita  kehilangan teman lelaki menyakitkan emosi dan mental. Saya telah menghabiskan banyak malam menangis ke bantal saya. Saya sentiasa menganggap bahawa kerana dia tidak menelefon  saya lagi bahawa dia telah pun melupakan saya. Oleh itu saya akan  menangis sambil memandang  ke telefon dan merasa rendah hati  apabila saya terserempak dengan dia bahawa dia kelihatan sangat tenang!! .... SALAH!!

Saya telah belajar bahawa sebenarnya sesetengah lelaki mempunyai kelewatan untuk mencapai emosi kesedihan. Perempuan pula akan menangis, menangis dan menangis lagi.Perempuan akan  melepaskan kesakitan dengan sentiasa berkongsi pengalaman mereka. Ia membantu mereka lebih cenderung untuk mempunyai rangkaian yang kuat di sekeliling mereka, ditambah dengan hakikat bahawa mereka lebih suka bercakap. Lelaki pula berbeza mereka akan cuba untuk mengebumikan perasaan mereka. Mereka akan menyebukkan  diri dengan apa-apa dan segala-galanya.Bukan kerana mereka tidak mempunyai sesiapa untuk bercakap . Saya hanya tidak fikir mereka suka untuk pergi ke tempat yang membincangkan bagaimana mereka rasa.