menstrual cycle..saje nk kongsi ilmu dgn u olls :)

Bismillahirahmanirahim...

ok..topic ari nie..nampak macam simple kan..and maybe gak ramay antara korang yang dah taw pun tentang ni..tp saje fa nak kongsi2 ilmu dengan korang mane taw ade yg still xtaw... 


SO back to our topiK : MENSTRUAL CYLE
apE YG KORANG TAW SAL bende ni..of coz larh yg pompuan yang dah pun akhil baligh merase kan...

LETS BEGAIN OUR JOURNEY :

NI flow menstrual yang paling simple arh...start dari luteal phase then pg pade menstruation,then ovulation and pegi balik pade luteal phase...ok jom fa nak cite sikit kat korang lebih terperinci tentang every stage....



Apa tu haid?

Haid - mempunyai tempoh - ianya adalah sebahagian daripada kitaran pembiakan wanita yang bermula apabila gadis menjadi seksual matang pada masa akil baligh.

Sepanjang tempoh haid, wanita berdarah dari rahim (rahim) melalui faraj. Ini berlangsung selama 3-7 hari. Setiap tempoh bermula kira-kira setiap 28 hari jika seorang wanita tidak hamil semasa kitaran yang diberikan.Dari perubahan fisik hingga perubahan mental,seorang wanita hadapi saat menstruasi,Tapi ada beberapa perubahan sementara hanya dialami seorang wanita saat menstruasi saja...

 
Berikut lima efek samping pada periode menstruasi yang dialami wanita, sebagaimana dilansir Boldsky.


 
Perubahan suasana hati (mood swing)
 

Ketika seorang wanita sedang menstruasi, perubahan suasana hati akan sering terjadi. Tiga hari pertama merupakan hari-hari perdarahan berat yang paling menjengkelkan bagi seorang wanita. Saat itu yang terjadi ialah kram menstruasi yang sakitnya terasa seperti hendak membunuh Anda, ditambah basahnya alat kelamin mengganggu kenyamanan dan rawan infeksi. Hal inilah yang memengaruhi suasana hati. Bila tak bijak mengahadapinya, perubahan suasana hati ini dapat merusak hubungan Anda dengan orang lain atau dalam kES terburuk, merOsak hari Anda sepenuhnya.

 
Jerawat
 

Jerawat merajalela merupakan salah satu masalah kulit paling umum yang dihadapi oleh perempuan.  sebelum menstruasi, banyak wanita mendapatkan jerawat menyakitkan yang melebar di wajah mereka. Ledakan ini dianggap sebagai tanda siklus menstruasi yang akan datang. Munculnya jerawat disebabkan karena panas dalam tubuh yang meningkat sebelum seorang wanita mulai mendapatkan period menstruasi.

Kurangnya minat
 

Ketika Anda menstruasi, perubahan suasana hati yang terjadi senantiasa membuat Anda tidak akan tertarik untuk makan atau pun bercanda. Bahkan, walau Anda mencurahkan hasrat mood yang buruk tersebut dengan pergi berbelanja atau tidur seharian seperti bayi, Anda tetap merasa tak bergairah dan tidak memiliki ketertarikan apa pun, serta cenderung merasa depresi. Kurangnya ketertarikan itu akan membuat Anda mengenakan pakaian yang tidak tepat, tidak merawat kulit dan rambut.

 
Suara buruk
 

Menurut banyak penelitian, suara seorang wanita berubah ketika sedang menstruasi. Hal ini diketahui ketika suara seorang wanita yang sedang menstruasi direkam dan dibandingkan dengan suara setelah menstruasi. Ketika diputar, ditemukan bahwa terjadi perubahan suara ketika dia sedang menstruasi. Kualitas, modulasi, dan pitch rendah jika dibandingkan dengan hari biasa.

 
Infeksi kelamin
 

Pada saat ini, seorang wanita lebih rentan terhadap infeksi di daerah kelaminnya. Pembalut juga dapat memiliki efek samping. Karenanya sangat penting untuk menjaga kebersihan alat kelamin secara ekstra saat menstruasi.

Ganti pembalut setiap enam jam. Jika Anda menggunakan pembalut dalam waktu yang sangat lama dapat mengembangkan bau menyengat yang kuat. Pasalnya, pembalut wanita merupakan rumah bagi bakteri. Jadi, ganti dan bersihkan Miss V secara teratur. 

KENAPA PEREMPUAN HAID?

Haid adalah satu proses yang sangat rumit yang melibatkan banyak hormon yang berbeza, organ seks wanita dan otak.

Organ seks dalaman wanita terdiri daripada dua ovari, tiub fallopio, uterus (rahim) dan faraj. Ovari mengandungi telur yang wanita itu lahirkan, dan pada setiap tempoh, telur tunggal biasanya akan  matang disebabkan oleh tindakan hormon yang beredar dalam aliran darah.

Apabila telur matang ia pecah dari ovari dan drifts melalui tiub fallopio ke dalam rahim. Lapisan rahim - endometrium telah menebal oleh tindakan hormon dan  bersedia untuk menerima telur disenyawakan.

Jika telur disenyawakan dan wanita menjadi hamil, ia akan mengikat dirinya ke endometrium. Jika telur tidak disenyawakan, bagaimanapun, paduan perubahan hormon menyebabkan endometrium untuk terlepas dan haid bermula.

 bersama-sama dengan sedikit darah segar yang disebabkan oleh ter

rbukanya saluran darah yang sangat halus dalam endometrium.

Jumlah darah yang hilang akibat tempoh bulanan biasa biasanya kurang daripada 80ml.

APA YANG MENYEBABKAN KESAKITAN SEMASA DTG HAID?

Tiada teori terbukti, tetapi terdapat beberapa sebab-sebab yang mungkin:

pengecutan rahim serupa dengan mereka dirasai dalam melahirkan akibat kepada prostaglandin hormon.

sakit boleh disebabkan oleh serviks mengembangkan apabila darah dan tisu  keluar dari rahim.

sakit boleh disebabkan oleh jangkitan awal atau radang rahim, atau ketumbuhan benigna dalam rahim.

dalam beberapa kes, tempoh yang menyakitkan adalah keturunan. Jika seorang wanita mempunyai tempoh menyakitkan, anak perempuannya kemudian boleh terjejas dalam cara yang sama.

SIMPTOM2 SAKIT SEMASA HAID

Tahap ketidakselesaan yang dialami semasa haid berbeza dari wanita kepada wanita. Ada yang tidak pernah diganggu dlm tempoh haid mereka, manakala yang lain boleh terjejas teruk dengan gejala yang tidak menyenangkan. Ini mungkin termasuk:

*sakit di bahagian abdomen
*sakit dalam faraj
*rasa loya dan secara amnya tidak sihat
*cirit-birit
*berpeluh
* keletihan.

Apa yang wanita boleh lakukan untuk melegakan gejala-gejala mereka?

Terdapat beberapa perkara yang akan membantu melegakan ketidakselesaan:
semasa haid, menahan diri dari minum minuman berkafein seperti kopi, teh, cola atau koko.
mengelakkan tekanan.
Kelonggaran dan urut
bersenam boleh membantu mencegah tempoh menyakitkan.
tuam perut dgn air panas
akhirnya, menggunakan ubat melegakan kesakitan jika perlu.



so ni lah sedikit sebanyak yang blek cik afa citekan..so kepade lelaki2 kat luar sana fhm2 lah kenapa ibu...kakak2 adik2 gf ataupun isteri anda sedang tanggung setiap bulan...

TAW X NORMAL PAD YG KORANG GUNE TU DIPERBUAT DARIPADA APA?

SO JOM TRY YG NI

jom try gune lexee ni...ni member fa yg jual...

PROMOTE KAU NYAH! HAHAH

NI ANTARA KEBAIKAN GUNE LEXEE PAD NI..

8 Lapisan yang Unik
Lapisan Pertama
Permukaan kapas yang halus lembut dengan fungsi penyerapan cecair yang unik meningkatkan kadar penyerapan dengan 3 kali ganda lebih cepat dan juga dapat mengelakkan kebocoran pada bahagian sisi ataupun bahagian belakang . Rekaan ini juga dapat mengekalkan kesegaran dan keselesaan pada bahagian permukaan.

Lapisan Kedua
Kandungan ramuan agan biologi akan membebaskan molekul oksigen yang aktif apabila bertemu dengan air dan darah. Fungsi ramuan ini dapat menghilangkan bau serta membasmi bacteria. Penyerapan oksigen aktif ke dalam tisu vagina dapat mengawal sistem endokrin, meningkatkan peredaran darah serta kadar metabolime.

Lapisan Ketiga
Polimer penyerapan cecair dibalut 360 darjah dengan kertas airlaid yang mempunyai kebolehan menghalang pembiakan bacteria, anti-lembap serta member perlindungan daripada habuk.

Lapisan Keempat
Teknologi polimer penyerap yang lutsinar dari Jepun berpaksikan kuasa penguncian air yang tinggi. Polimer ini bercirikan kriteria mesra alam, keterlarutan air yang sepenuh serta keselarasan pH badan membolehkan ia selamat digunakan tanpa kesan sampingan. Penyerapan cecair adalah 10 kali ganda lebih berkesan daripada tuala wanita ekonomi.

Lapisan Kelima
Lapisan cepat serap yang unik serta eksklusif member perlindungan yang lebih hebat dan menyeluruh daripada kebocoran pada bahagian sisi.

Lapisan Keenam
Polimer penyerap cecair dibaalut 360 darjah dengan kertas airlaid yang mempunyai kebolehan menghalang pembiakan bacteria, anti-lembap serta perlindungan daripada habuk.

Lapisan Ketujuh
Lapisan bawah yang lembut selesa dengan cirri peredaran udara yang baik. Peredaran udara yang baik dari lapisan pertama ke lapisan ketujuh membolehkan oksigen aktif berfungsi dengan lebih giat lagi pada permukaan kulit.

Lapisan Kelapan
Direka mengikut lekuk tubuh wanita untuk keselesaan tambahan. Pelekat jalur bersumberkan gam makanan yang tidak bertoksik serta tiada kesan sampingan.

SIAP ADE FREE GIFT TAHU...KAU ADE??


SETIAP bungkus LEXEE dibekalkan dengan Test Vagina Health Kit secara PERCUMA!!

Cara penggunaan:

Ujian ini sangat mudah, menjimatkan masa dan PERCUMA jika dibandingkan di klinik atau hospital. Ujian ini penting bagi wanita mengetahui tahap kesihatan VAGINA sama ada dalam keadaan yang sihat, separuh sihat atau mengalami radang yang parah.

Alat-alat ujian yang disediakan:
1. Cotton bud
2. Paper Test

Langkah 1: Calitkan cecair di dalam vagina menggunakan cotton bud.
Langkah 2: Sapukan cotton bud tersebut di atas Paper Test (Kuning).
Langkah 3: Biarkan selama 20-30 saat dan bandingkan perubahan warna mengikut skala penanda Colour Contrastive Form (CCF). Lihatlah hasilnya.

Tidak perlu panik jika aras warna menunjukkan tahap yang parah. Penggunaan Pantyliner secara berterusan dapat mengurangkan masalah tersebut.

*Dapatkan nasihat doktor jika masalah berlarutan.

PADA YG BERMINAT :

017-420 5664